EFT Técnicas de Liberación Emocional

Experiencias y novedades con EFT – tapping

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Colapsando el miedo de un niño al dentista con EFT

Posted by Alexandra Villarreal en 24 mayo 2011

¿Eres dentista, mamá o simplemente tienes pánico al sillón reclinable del dentista??  ¡Entonces tienes que leer esto!

Esta experiencia fue el primer contacto de mi hijo (de entonces 6 años) con el EFT y la primera mía guiando a otra persona.

Mi hijo era un niño que se sentía en confianza con los dentistas; desde muy pequeño había tenido buenas experiencias asistiendo a sus limpiezas de rutina, un empaste y después incluso a una extracción por una complicación de la muela empastada anteriormente. El solo se sentaba, curioseaba, se relajaba y abría la boca sin problemas.

Todo cambió un día que fuimos los dos a limpieza y revisión. Las limpiezas dentales de niños y adultos son diferentes; en los niños solo usan “el ganchito” (no se cual es su nombre correcto) y en los adultos cuando usan el ultrasonido que arroja agua, colocan en la boca el extractor de líquidos que hace un ruido bastante escandaloso; este detalle del extractor mi hijo nunca lo había visto.

Pasé yo primero y él observó el procedimiento. Pero cuando me pusieron el “absorbe babas” -como mi hijo lo bautizó-, su carita se desfiguró y no dejaba de preguntarle a la dentista si se lo colocarían a él. Por más que la doctora le explicó su función, le mostró que no hacía daño y le afirmó que con él no lo usaría, él entró en pánico. Cuando fue su turno, fue imposible la limpieza en su boca y nos pidieron que cuando el niño se calmara regresáramos.

Como ya era necesaria la limpieza y revisión, hice cita con su dentista de planta especialista en niños. La dentista tiene una paciencia enorme y un carácter adorable con los niños; pero a duras penas pudo revisarlo –tardándose más de una hora en convencer al niño que abriera la boca; todo esto en medio de gritos, pataleos y mucho miedo –  y detectó la necesidad de hacer un nuevo empaste.

Antes de la siguiente cita de mi hijo con el dentista hice mi primera práctica usando EFT en otra persona.

Usé la técnica de la película futureando: Esto se trata de narrar la situación como creemos que será y detenernos en la primer emoción incómoda para hacer rondas sobre ese detalle hasta colapsar la emoción negativa y posteriormente, continuar la narración usando el mismo procedimiento. Confirmamos la liberación solicitando al final que nos narren nuevamente la historia la cual debe ser contada sin emociones incómodas de por medio.

Le pedí a mi hijo que se imaginara entrando al consultorio, sentándose en el sillón, la sensación cuando el sillón se reclina, cuando la dentista le pediría que abriera la boca …y aquí surgió la primera emoción a trabajar, la cual colapsamos con la siguiente ronda:

*”Aunque tengo miedo que la dentista me mienta y me ponga el absorbe babas, soy un gran niño y mi mamá estará ahí para cuidarme” Bajó la intensidad en 2 rondas iguales de un 8 a un 1

Le pregunté al niño que es lo que le daba miedo del “absorbe babas” pues él sabía que no hacía daño; me respondió que el ruido era lo que le daba mucho miedo; lo trabajamos con la siguiente ronda:

(Pidiéndole al niño que se imaginara con el aparatito encendido cerca de él)

*”Aunque siento tanto miedo de escuchar en mi imaginación el ruido del absorbe babas, aun así soy un gran niño, es solo ruido”

Hicimos solo una ronda pues antes de finalizar mi hijo ya no tenía mucho ánimo de hacer tapping y no quise insistirle más. Le pregunté cómo se sentía respecto al ruido pero no me hizo mucho caso; así que no pude confirmar que todo estaba liberado.

En la siguiente cita con la dentista supe por qué el niño ya no quería hacer tapping: ¡Había perdido el interés pues el miedo se colapsó!!! Así que el repetir “Aunque siento tanto miedo de escuchar en mi imaginación el ruido del absorbe babas” ya no tenía sentido para él.

La consulta fluyó con normalidad: curiosidad del niño por los instrumentos, plática previa con chistes de mi hijo de por medio, mi hijo cooperando. La doctora al final me dijo en broma: “No sé como lo lograste, pero yo creo que le hiciste un exorcismo “ jejeje.

Como mamás sabemos que la angustia de nuestros hijos es la propia. EFT no solo tranquilizó a mi hijo, ¡A mí también!!!

¿Has vivido alguna experiencia similar de miedo al dentista? ¿Aun lo vives o  lo colapsaste? Cómo lo lograste? Quiero leerte en los comentarios!!

¿Qué esperas para dejar i la angustia al dentista,  a aquello que roba tu tranquilidad?

Dentistas: agreguen un plus a su consulta; capacítense en EFT!! En Monterrey programo talleres aproximádamente cada mes y medio. En Guadalajara tendremos nueva fecha dentro de poco.

Tú tienes el poder en las yemas de tus dedos; solo necesitas descubrirlo.

Un fuerte abrazo desde Monterrey, México.

Alexandra Villarreal

Mi despertar- Herramientas para el despertar a la nueva conciencia.
Facilitadora e Instructora en EFT
EFT Técnicas para la Liberación Emocional
 
Facilitadora de Reiki, Deeksha, Flores de Bach.Tel: +52 (81) 8123-2608, 8289-8678
Sígueme en twitter: @mi_despertar
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Obteniendo confianza para clase de natación y no siempre es necesario profundizar

Posted by Alexandra Villarreal en 19 agosto 2009

Hace un mes inscribimos a mi niño de 8 años por primera vez  en  clases de natación; la experiencia que él había tenido con las albercas no había sido muy buena y eso se vio reflejado mucho tiempo.

Cuando tenía alrededor de 2 años era un niño muy inquieto, sin miedo, impulsivo. Un amigo nos invitó a su quinta y me comentaba que ya quería ver como mi hijo disfrutaba del agua pues ya se imaginaba que pronto estaría dando de clavados. Y así fue, llegamos y el niño se subía a un resbaladero cayendo en el agua con la confianza de que estaríamos al final para ayudarlo; pero algo sucedió que tragó agua y se asustó muchísimo; desde ese momento se aferró a mi y ya no quería intentar nadar.

Esto solo causó inseguridad, no una fobia. Entraba a la alberca con un montón de flotadores y salvavidas, pero entraba. Poco a poco tomó más confianza pues además creció y en muchas albercas ya podía pisar el suelo;  tuvo avances por si mismo.

Nos interesábamos en las clases de natación por su seguridad; la alberca tenía una altura exacta para él y ya la había probado días antes de su primera clase. Pero los primeros dos días de clase no paraba de decirle al maestro “espera”, “es que no puedo”, “me entra agua” y al final no hacía lo que el maestro le pedía….es algo nervioso, así que me daba por bien servida si aprendía correctamente a flotar y moverse en el agua de un lado a otro; en verdad no esperaba mucho!

Para su tercera clase se animó a hacer tapping durante el camino a su clase de natación , terminó la clase y el maestro me dijo muy sorprendido “Esta vez sí trabajo, hizo todo lo que le pedí!”

Y a partir de ahí continuó trabajando; ya nada en el fondo, hacia atrás y …..yo estoy emocionada!! No por que sepa nadar, si no por la confianza que ganó en el mismo.

Que frases usó  para el tapping no lo sé. Cuando me di cuenta que lo estaba haciendo en el coche le sugerí hacerlo por “mi miedo a ahogarme”, “mi desesperación”, “mis tímpanos que me molestan” ; pero como su lema es “No me digas, yo lo hago” , no supe que trabajó con exactitud.

Lo que si se, es que no tuvo necesidad de trabajar lo que por primera vez le trajo el temor al agua para obtener resultados; a esto le llaman “Milagros de un minuto”. No siempre pasa así; muchas ocasiones es necesario explorar más  para encontrar la raíz y neutralizar la emoción negativa.

¡EFT es tan sencillo, que hasta un niño de 8 años puede hacerlo solo!!!

Un abrazo desde Monterrey, México.

Alexandra Villarreal

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